Хирургическая подтяжка живота, или абдоминопластика — популярный и очень эффективный способ изменить форму брюшной полости. Здоровой диеты и регулярных физических упражнений может быть недостаточно, чтобы исправить изменения внешнего вида вашего живота, вызванные беременностью или резкой потерей веса. Беременность также оставляет растяжки и складки кожи, что приводит к потере эластичности кожи.

Важно помнить, что операция по подтяжке живота НЕ является операцией по снижению веса. Это коррекция фигуры, направленная на обновление поверхности живота и устранение признаков старения. При подтяжке живота ваш пластический хирург удалит лишнюю кожу и жир, а также подтянет мышцы.

Нормальным побочным эффектом после подтяжки живота является отек, который носит временный характер и обычно исчезает в течение первых нескольких недель. Однако потенциальные инфекции или несоблюдение послеоперационных инструкций пластического хирурга могут привести к тому, что припухлость сохранится дольше, чем ожидалось.

Пластический хирург Ованесова Ольга Александровна рассказывает, почему и как возникает отек после этой операции, что может уменьшить беспокойство пациентов и помочь им иметь реалистичные ожидания относительно восстановления после абдоминопластики. Эксклюзивно для читателей портала My-surgeon.ru.

Восстановление живота

Прежде чем исследовать побочный эффект в виде отека, давайте посмотрим, как пациент может лучше и быстрее выздороветь после подтяжки или мини-подтяжки живота.

Как и при любом другом виде пластической операции, восстановление потребует времени. Ваш пластический хирург точно объяснит, чего ожидать после операции. Например, в первые дни после операции нормально иметь вздутие внизу живота.

Врач, вероятно, порекомендует носить компрессионный пояс, чтобы уменьшить отек и другие возможные осложнения. Послеоперационную одежду следует носить днем и ночью до шести недель.

Как правило, период восстановления длится не менее двух недель, но вам следует подождать еще четыре недели, прежде чем снова приступить к тренировкам. Без разрешения вашего доктора вы не должны заниматься какой-либо физической активностью, особенно упражнениями для брюшного пресса.

Что вызывает отек живота? Это нормально?

Отек в нижней части живота после операции по подтяжке живота является абсолютно нормальной и ожидаемой частью процесса заживления.

Абдоминопластика вызывает изменения в лимфодренажной системе пациента. В частности, пластический хирург туго натягивает кожу живота и перемещает ее в новое положение, как при подтяжке лица. В результате кровеносные и лимфатические сосуды в области, которая раньше отводила жидкость вверх, теперь разделены.

Со временем будут формироваться новые лимфатические соединения, но до тех пор жидкость не может дренироваться через лимфодренажные сосуды. Вместо этого она течет вниз под действием силы тяжести. Кроме того, рубцовая ткань препятствует миграции жидкости. Это накопление жидкости, которое увеличивает область живота, известно как отек.

Степень отека также может зависеть от типа абдоминопластики. Мини-подтяжка живота обычно приводит к меньшему отеку и времени восстановления, чем традиционная методика. Кроме того, сочетание абдоминопластики с липосакцией в области живота или других частей тела часто приводит к увеличению отечности проработанных участков.

Еще одна вещь, которую следует иметь в виду, это то, что обезболивающие также играют роль в возникновении вздутия живота. Обезболивающие препараты могут замедлять работу желудочно-кишечного тракта и вызывать запоры и вздутие живота. Однако это временное явление, которое проходит, когда пациент больше не нуждается в лекарстве.

Как долго вы остаетесь опухшими после подтяжки живота?

Область живота пациента заметно опухает в течение первых нескольких дней после операции по подтяжке живота. Участок вокруг разрезов обычно является местом, где отек сохраняется дольше.

Небольшой отек в этой зоне продолжает существовать в течение примерно двух месяцев, но его степень зависит от режима послеоперационного ухода и повседневной активности пациента. Так, хороший ночной сон поможет уменьшить отек и ускорить выздоровление. В некоторых случаях незначительная отечность может сохраняться до одного года после операции, но большинство пациентов избавились от ощущения и внешнего вида «вздутия живота» еще раньше.

Стадии отека после подтяжки живота

Многих пациентов беспокоит отек нижней части живота после абдоминопластики. Я составила список, чтобы пролить свет на эту общую проблему пациентов.

• Отек через 3 недели после подтяжки живота. Отек обычно возникает в нижней части живота. Через три недели после операции большинство пациентов чувствуют себя очень отекшими и даже ощущают твердость вокруг пупка.
• Отек через 3 месяца после подтяжки живота. Заметная припухлость в нижней части живота начинает спадать через три месяца после абдоминопластики. Тем не менее, легкая припухлость и отечность все еще присутствуют в этой области.
• Отек через 6 месяцев после подтяжки живота. Многие пациенты испытывают постоянное незначительное вздутие живота даже через полгода после операции. Причиной этого может быть то, что пациенты проводят долгие часы стоя. Тем не менее, хороший ночной сон поможет улучшить внешний вид отекшего живота.
• Отек через 8, 9 или 10 месяцев после подтяжки живота. Большая часть отеков должна исчезнуть в этот период. Но задержка жидкости из-за диеты и потребления соли может быть причиной все еще «вздутого» живота. Пациенты, которые испытывают отек живота в верхней или нижней части через 10 месяцев после операции, должны связаться со своим врачом и попросить его повторно осмотреть их.
• Отек через 1 год после подтяжки живота. Послеоперационный отек постепенно уменьшается в течение года или полутора лет после подтяжки живота. Тем не менее, нет конкретного графика восстановления для каждого человека. Если отеки кажутся пациенту необычными, то пора проконсультироваться с их пластическим хирургом.
• Отек через 2 года после подтяжки живота. Выпячивание живота через 2 года может быть связано с висцеральным жиром и ослабленными мышцами. В таких случаях пациентам необходимо похудеть, чтобы уменьшить вздутие живота, которое все еще присутствует. Визит к пластическому хирургу для дальнейшей оценки или второго мнения может помочь.

Быть терпеливым и следовать инструкциям вашего пластического хирурга по последующему уходу — это ключ к эффективному устранению отека и отечности после традиционной или мини-подтяжки живота. Пациенты с сильной иммунной системой, которые придерживаются рекомендаций своего врача по послеоперационному уходу, выздоравливают быстрее и лучше.

Как уменьшить отек после подтяжки живота

Ношение компрессионного белья по указанию пластического хирурга является одним из важнейших этапов послеоперационного ухода, который ускоряет процесс восстановления и помогает уменьшить чувство дискомфорта.

Пациенту следует избегать любых напряженных упражнений и чрезмерных движений после операции. Хорошей идеей было бы пройтись по магазинам перед операцией, чтобы убедиться, что дома достаточно еды, воды и всего остального, что им может понадобиться в первые дни восстановления.

Несмотря на то, что отечность является естественной частью процесса выздоровления, вот 10 советов, которые могут помочь уменьшить тяжесть отека после подтяжки живота.

• Избегайте чрезмерного потребления соли.
• Минимизируйте потребление натрия с пищей.
• Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания.
• Воздержитесь от курения.
• Держите швы и живот в чистоте.
• Достаточно спите и отдыхайте в течение дня.
• Попробуйте приподнять голени во время отдыха.
• Включите легкую ходьбу в свой распорядок дня.
• Слушайте свое тело и не торопите свое выздоровление.
• Соблюдайте инструкции вашего хирурга.