Светлана Пшонкина

Стоит ли худеть перед липосакцией?
Пятница, 9 апреля 2021 года
Светлана Пшонкина

Мы знаем, какую тяжелую работу нужно провести над собой, чтобы похудеть и создать привлекательное здоровое тело. Естественно, что после затраченных усилий нам неприятно иметь один или пару участков тела, которые просто не меняются, как бы упорно мы ни старались. К сожалению, у многих из нас есть генетическая склонность к накоплению жира в определенных зонах — они часто первыми увеличиваются во время набора веса и последними сокращаются во время похудения. Липосакция может быть отличным подходом к решению этих проблемных точек. Однако много людей интересуются, действительно ли надо худеть перед пластической операцией или же можно прийти на липосакцию как раз за тем, чтобы снизить свою массу тела?

Ответ на этот извечный вопрос нам предоставила к.м.н., пластический хирург Пшонкина Светлана Юрьевна. В ходе интервью мы поговорили с экспертом о том, в каких случаях придется сначала сесть на диету, а потом уже ложиться на операцию, узнали о наиболее распространенных заблуждениях пациентов и выяснили, останется ли эффект от хирургического удаления жира навсегда.

Корр.: Светлана Юрьевна, спрошу сразу. Нужно ли худеть перед липосакцией или не надо?

Светлана Пшонкина: В каком-то смысле это философский вопрос. Люди могут худеть всю жизнь и при этом не добиваться результата. Конечно, в таком случае они будут недовольны своим внешним видом. Поэтому, если есть показания, надо делать. Если люди имеют чрезмерную массу тела, 130 кг и более, им обязательно нужно худеть сначала, а уже потом заниматься эстетической коррекцией внешности.

Если говорить более конкретно, то липосакция поможет относительно быстро удалить стойкие жировые отложения на отдельных участках тела. Однако не воспринимайте операцию как шанс, чтобы есть столько, сколько вы хотите!

Хирургическое удаление локальных избытков жира лучше всего подходит пациентам со средней массой тела, с хорошей эластичностью кожи и мышечным тонусом. Пациенты с массой тела до 30% выше идеальной могут быть приняты для липосакции. Тем не менее, пациентам с избыточным весом или ожирением сначала придется сбросить вес, прежде чем их можно будет рассматривать для этой процедуры.

Если вы похудели до 70 кг, не надо сразу бежать на липосакцию — нужно постараться сохранять форму в течение пары месяцев

Вес должен стабилизироваться до нормального уровня в течение значительного периода времени до операции. То есть если вы похудели до 70 кг, не надо сразу бежать на операцию — нужно постараться поддерживать этот вес в течение хотя бы пары месяцев. В некоторых случаях операцию, возможно, придется сочетать с другими лифтинговыми коррекциями, чтобы удалить лишнюю дряблую кожу, появившуюся в результате значительной потери веса. Как правило, наиболее разумная идея — сначала похудеть с помощью естественных средств, таких как сбалансированная диета и программа упражнений под наблюдением профессионала. И только потом откорректировать фигуру до совершенства при помощи липосакции.

Почему еще обычно нужно худеть перед любой пластической операцией? Если у вас значительный избыточный вес, необходимо приблизиться к своему «весу-цели» потому, что у вас будет короче реабилитация, если вы в целом здоровы. А пациенты, вес которых близок к своему идеальному, могут получить лучшие и более длительные результаты после операции. Кроме того, у людей с повышенной массой тела выше риск развития осложнений и побочных эффектов, поэтому такая операция может вызывать негативные последствия со здоровьем или внешним видом.

Корр.: А можно ли воспринимать липосакцию как один из способов похудения?

Светлана Пшонкина: Вы знаете, действительно люди нередко приходят на консультацию по липосакции и говорят, что хотят похудеть. Однако многие пациенты не знают, что липосакция — это малоинвазивная операция, которую лучше всего проводить в качестве именно дополнения к усилиям по снижению веса.

Липосакция не предназначена для похудения и не гарантирует, что пациент никогда больше не поправится. Фактически, липосакция считается операцией, которая в первую очередь направлена на изменение формы тела, а не на снижение веса. Хотя процедура действительно помогает избавиться от нежелательного жира, липосакция обычно не позволяет добиться снижения общей массы тела, которого хотели бы пациенты.

до и после липосакции фото

Корр.: Ну, а как же тогда худеть до липосакции? С помощью каких методов?

Светлана Пшонкина: Чтобы хирург разрешил провести операцию, пациенты должны иметь хорошее общее состояние здоровья и вес, близкий к «идеальному». Его легко вычислить по ИМТ (индекс массы тела).

Хорошая диета, режим упражнений и здоровый образ жизни в целом важны для всех. Употребление цельных, здоровых продуктов, отказ от сладкого и ежедневные тренировки могут иметь большое значение для достижения ваших целей по снижению веса. Хотя есть много нюансов при снижении веса, вы обычно можете полагаться на тот факт, что употребление меньшего количества нездоровой пищи и выполнение большего количества упражнений помогут вам избавиться от нежелательного жира. Многие из моих пациентов добиваются больших успехов благодаря этим усилиям, но вы должны знать, что это требует целеустремленности и последовательной работы. Я знаю, что похудеть непросто, и приветствую ваши усилия, направленные на то, чтобы стать более здоровым, так как это требует времени и самоотверженности.

Важно оценивать фотографии через три, шесть или двенадцать месяцев после липосакции

Корр.: Какого пациента можно назвать идеальным кандидатом для проведения липосакции?

Светлана Пшонкина: Липосакция идеальна для людей, которые достигли своего комфортного, здорового веса и хотят удалить устойчивые жировые отложения. Жир в нижней части живота и складки на боках очень хорошо реагируют на операцию. Также липосакция — популярный метод для уменьшения количества нежелательных жировых отложений под подбородком, в области колен, на спине, внутри бедер и на тыльной стороне рук.

Пациенты, которые еще не достигли своего идеального здорового веса, могут быть разочарованы результатами этой операции, поскольку на чрезмерно больших участках жира могут возникнуть неровности, и пациенты могут обнаружить, что это не дает им «уменьшение размера одежды», которое они надеялись получить с помощью липосакции.

Повторюсь, что, вам может показаться заманчивым сделать липосакцию до того, как вы завершите свой путь к снижению веса, для достижения лучших результатов и обеспечения здорового восстановления важно максимально приблизиться к своему идеальному весу.

Корр.: Светлана Юрьевна, а вот иногда смотришь посты и сторис врачей, а там такие красивые результаты липосакции показывают сразу после операции…

Светлана Пшонкина: Иногда в Instagram фотографии пациентов на операционном столе после липосакции могут вводить в заблуждение и давать ложное представление о том, чего можно достичь, поэтому важно оценивать фотографии через три, шесть или двенадцать месяцев после операции, чтобы получить реалистичное представление о потенциальном эффекте.

Если лично я публикую такие снимки, то я не пишу, что это окончательный результат, потому что организм еще должен восстановиться, должен сойти отек и только тогда можно будет судить, насколько хирург справился с поставленной перед ним задачей.

липосакция рук и спины

Корр.: Есть ли риск, что в прооперированной зоне снова появится жир и эффект от липосакции станет нулевым?

Светлана Пшонкина: Если человек потребляет больше калорий, чем сжигает, он может снова набрать вес после липосакции. На прооперированной области часть жировых клеток удалена навсегда, поэтому даже с повышением массы тела в этих зонах не будет восстановлено такое же количество жира как в областях, где липосакция не проводилась. Однако жировые клетки имеют тенденцию становиться больше в объеме при наборе веса, так что оставшиеся клетки в прооперированной зоне, а также жир в соседних участках, будут увеличиваться в объеме и таким образом, если вы сильно поправитесь, то это потенциально может «свести на нет» результаты липосакции.

Корр.: Как обеспечить долговременность результатов липосакции?

Светлана Пшонкина: Пациенты должны придерживаться здорового образа жизни и внести необходимые коррективы в свой рацион и физические упражнения как до, так и после проведения липосакции. Самыми довольными пациентами являются те, кто находится в хорошей форме, здоров и находится в пределах оптимального веса. Такого же режима и подхода к питанию нужно придерживаться после операции, чтобы сохранить красивую фигуру и максимально продлить эффект от липосакции тела.

до и после липосакции Пшонкина

Еще важно понимать, что долговременность не означает вечность. Процесс старения не остановить ни одной косметической процедурой. Со временем метаболизм человека замедляется, а тело меняется.

Люди могут замечать в своем организме и на своем теле нюансы, которые они хотели бы изменить через какое-то время. В таких случаях пациенту следует проконсультироваться с опытным пластическим хирургом, чтобы узнать, какие варианты у него есть, чтобы улучшить результаты или уменьшить признаки старения.

У вас есть вопросы о липосакции? Запишитесь на консультацию к пластическому хирургу Светлане Пшонкиной по тел.: +7 (985) 773-04-54.

Марина Пластинина

Комментарии